ASTROLOGI
Dagens kort
LES OGSÅ
4 deilige oppskrifter for lektinredusert lavkarbo-kosthold
Her er fire herlige oppskrifter som er både lavkarbo, lektinredusert, sukkerfri, glutenfri og melkefri: cassavalefse, mandelbar med nøtter, vanilje- eller sjokoladeis og hampfrørundstykker.
Brenner for helhetlig bærekraft
I denne artikkelen utdyper Josefine Röding sine tanker om hva en helhetlig bærekraft innebærer. Hun belyser dette særlig gjennom sine opplevelser ved økolandsbyen og kursstedet Tamera i Portugal.
Har alt en dypere mening?
Mange av oss søkende mennesker er opptatt av å finne dyp mening og sammenheng der det tilsynelatende er kaos som råder. Uavhengig av om disse påståtte sammenhengene er reelle eller ikke går det an å spørre seg: «hvilket psykologisk behov er det som forsøkes møtt gjennom disse bestrebelsene?». I artikkelen hevder coach, psykoterapeut og journalist Andreas Aubert at slik adferd på kort sikt kan være en god og nødvendig måte å håndtere smerte på, men at det på lang sikt fører til en ufrihet som begrenser mulighetene for dypere erkjennelse og utvikling.
Inspirasjon og løsninger for verdensfred og enhet
Koreanske Sun Myung Moon grunnla Enhetsbevegelsen i 1954, som har blitt en global bevegelse for å fremme verdensfred og enhet. Det hele begynte med at han begynte å motta åpenbaringer fra Jesus en påskemorgen i 1935, da han var bare 15 år.
Kyssets magiske egenskaper
Du har sikkert opplevd det. Kyss som får beinet til å automatisk løfte seg noen centimeter opp fra bakken. Kyss som får blodet til å bruse, magen til å kjøre loop og et ønske om å aldri, aldri, aldri stoppe. Og du har sikkert opplevd det motsatte og tenkt; dette var stusselige greier, denne personen kan jeg aldri bli sammen med … Men hva ligger egentlig i et kyss, og hva er det med kysset som er så viktig for oss mennesker?
Slik kan du styrke selvfølelsen og få tilbake kontrollen
Føler du avmakt og at du ikke strekker til, er du ikke alene. Ved å styrke din selvfølelse kan du ta tilbake kontrollen i ditt eget liv. Alle har vi rett til å leve livet slik vi vil – det gjelder bare å sette seg selv i førersetet. Slik lærer du hvordan du gjør det!
Utbrenthet del 8: Traumer og avhengighet
Adferd, vaner og avhengighet kan i verste fall føre til sykdom og dårlig livskvalitet. Arbeidsnarkomane, hjelpersyndrom, flink pike syndrom, perfeksjonisme, manglende evne til å si nei, avhengighet av shopping, spill, mat, trening, røyk og alkohol er ting jeg opplever ofte hos mine studenter og klienter. Dette kan føre til utbrenthet, tomhet, frykt, angst, depresjon, skyld, skam og kronisk sykdom.
Kommunikasjonsrådgiver på et sjelelig plan
For Anne Sofie Nielsen handler det om å hjelpe andre som trenger et fremtidskart. Hun er dønn ærlig i alt hun sier og gjør, samtidig som hun ønsker det beste for andre i sine tanker. Møter hun utfordringer hun ikke kan håndtere, sier hun fra om det også. – Ingen skal behøve å oppleve at jeg prøver å gi mer enn det jeg egentlig kan, sier hun.
FÅTT MED DEG DETTE?
Spread the love