×

LOGG INN

Epost:

Passord:

Hjem stikkord Yoga

Merke: yoga

Å våkne fra en tornerosesøvn

Vi er født for å finne frem til hvem vi er. På ulike stadier i livet vil vår sjel forsøke å vekke oss dersom vi er på feil spor. En slik reise er ulik for alle mennesker. Men den leder alltid til en dypere kontakt med oss selv. Ofte starter den med en opplevelse av tomhet og kjedsomhet. Den kan også starte med motgang i livet.
medium +

Befridd fra psykiske smerter og medisiner

Da hun virkelig kom inn og ned i kroppen ved hjelp av kroppsterapi, yoga, kunst- og uttrykksterapi, ble Maja Thune befridd fra den enorme sjelelige smerten hun slet med i mange år – fra flere tunge psykiatriske diagnoser, medisiner og utallige selvmordsforsøk.

Vekk kundalinikraften på en trygg måte

Når det brukes riktig kan kundaliniyoga være et verktøy til å oppnå høyere bevissthet og et høyere energinivå, forteller Julia Stormoen. Siden det åpner opp blokkeringer i chakraene, kan det gi en healingeffekt, bedre kontroll på tanker og følelser og sterkere psykiske evner.

Født med ayurveda i blodet

Janesh Vaidya er født inn i en tradisjonell vaidya-familie i en liten landsby i Kerala, ayurvedaens vugge i India. Nå reiser han verden rundt for å spre kunnskap om ayurveda – kunnskapen om livet.
medium +

En reise for sjelen

For Christina Nordstjärna har både ytre og indre reiser alltid vært en stor del av hennes liv. Gjennom et tilpasset program bestående av yoga, frigjørende pust, mindfulness og hypnoterapi hjelper hun andre til å ta en reise for sjelen!

Yogafilosofi fra Jessica Winderl: En moderne yogis forvandling

Yoga er så mye mer enn å puste dypt med magen mens du står på alle fire med rumpa til værs. Jessica Winderl er et levende eksempel på hvordan det å leve etter yogaens eldgamle filosofi kan forvandle livet og styrke den spirituelle forbindelsen til sjelen og Kilden til alt liv.

Yogaeventyr på Geilo

Yogaweekend arrangeres på Vestila Resort på Geilo for fjerde gang til høsten. Her kan både nybegynnere og erfarne prøve ut flere forskjellige typer yoga.

Yoga kan forbedre leddgikt

To timers yoga-praksis daglig som støtteterapi kan redusere alvorlighetsgraden av leddgikt, ifølge ny studie. Pasientene ble også mindre deprimerte.