Hjem stikkord Psykoterapeut

Merke: psykoterapeut

medium +

Har Norge et overfokus på trygghet og komfort?

Den amerikanske kursholderen og psykoterapeuten Jeremiah Abrams hevder at Norge har et overfokus på trygghet og komfort.

Å drømme sant om fremtiden

Mange opplever i løpet av livet at det de har drømt om, blir til virkelighet, men noen sanndrømmer av en eller annen grunn mer enn oss andre. Hva vil det egentlig si å være sanndrømt?
medium +

Relasjonell mindfulness

Psykoterapeuten Miriam Segal holder jevnlig kveldsgrupper i Oslo under tittelen Traumer og tilstedeværelse. Her trener deltakerne på relasjonell mindfulness. De blir bevisste på hva som skjer i seg selv i møtet med andre. Slik kan de gradvis avdekke og gi slipp på ubevisste tanke- og adferdsmønstre basert blant annet på tidligere traumer.

Jobber med å bryte ned tabuer

Freya Rayén (39) er først og fremst veileder, men jobber også som psykoterapeut og sexologisk rådgiver. Med bakgrunn som flyktningbarn fra Chile er hun godt kjent med både norsk og latinamerikansk kultur, og hun merker det fortsatt er mye tabu i Norge rundt emner som det åndelige og sex. Nå vil hun jobbe for å bryte ned tabuer.