×

LOGG INN

Epost:

Passord:

Hjem stikkord MEDIUM 5-2019

Merke: MEDIUM 5-2019

Jobber med å bryte ned tabuer

Freya Rayén (39) er først og fremst veileder, men jobber også som psykoterapeut og sexologisk rådgiver. Med bakgrunn som flyktningbarn fra Chile er hun godt kjent med både norsk og latinamerikansk kultur, og hun merker det fortsatt er mye tabu i Norge rundt emner som det åndelige og sex. Nå vil hun jobbe for å bryte ned tabuer.

Bevissthetstrening gjennom kroppen

Ni energipunkter i kroppen er knyttet til ni personlighetstyper, ni bevegelsesmønstre og ni verdier. Dette er ennead-metoden i et nøtteskall – en form for bevissthetstrening gjennom kroppen. Her får du bli kjent med de ni ulike typene.

Født med ayurveda i blodet

Janesh Vaidya er født inn i en tradisjonell vaidya-familie i en liten landsby i Kerala, ayurvedaens vugge i India. Nå reiser han verden rundt for å spre kunnskap om ayurveda – kunnskapen om livet.

Sjaman Robert Alexander Vars-Gaup: Finner kraften i naturen

Robert Alexander Vars-Gaup er samisk sjaman med røtter i både gamle tradisjoner og moderne sjamanisme. Hans familie kommer fra Kautokeino, men idag driver han med reindrift i Ballangen i Nordland. I tillegg til sitt virke i reindrifta, underviser Robert i sjamanisme.
medium +

Skapte en oase for trening med mening

Idet hun hadde alt hun ønsket seg og drømmejobb i TV 2, kjente Monica Øien på en slags indre tomhet. Hun følte at det var noe mer der ute, en større plan. Etter hvert sa hun opp jobben, ble katolikk og startet et treningsstudio med spirituelle intensjoner.
medium +

Brøt negative mønstre ved å møte frykten

Det er lett å havne i negative spor som demper livsgleden. Kanskje ekteskapet skranter, du mistrives på jobben eller lar deg overkjøre av andre? Innerst inne vet du sannheten, men du tør ikke bryte ut. En som våget er Gretha Dimmen. Ved å se på utfordringer som muligheter, fange opp tegn fra universet og finne egenkjærlighet fikk hun et nytt liv.
medium +

En reise for sjelen

For Christina Nordstjärna har både ytre og indre reiser alltid vært en stor del av hennes liv. Gjennom et tilpasset program bestående av yoga, frigjørende pust, mindfulness og hypnoterapi hjelper hun andre til å ta en reise for sjelen!
medium +

– Vi må gjenopprette kontakten med en sunn vilje og et...

Svært mange av problemene våre har sin opprinnelse i egne traumer og generasjonsoverførte traumer, hevder Marta Thorsheim. Hun er grunnlegger av Norsk institutt for traumeterapi og tilbyr utdanning innen metoden Identitetsorientert Psykotraumeteori og -terapi (IoPT). – Det er først de siste årene at psykologi som fagfelt virkelig begynt å forstå traumer, hevder hun.
medium +

Biologen som sverger til kinesisk medisin

Akupressur har eksistert i over 5000 år og er sannsynligvis den eldste av alle behandlingsformene vi har. Ved å trykke på energipunkter, skal kroppen heale seg selv. Men hvordan fungerer egentlig dette rent fysiologisk? Med én fot i biologien og én fot i akupressuren forklarer Cathrine Nordsveen tanken bak denne vestlige behandlingsformen.

Hold styr på tankene: Hva er sinnet og hvor kommer tankene...

Alt du opplever skjer i sinnet. Sinnet er livet ditt. De færreste er klar over hva sinnet egentlig er. Det er som skogen vi ikke ser for bare trær. Vi ser nærmere på sinnet – lyskasteren vi ikke legger merke til fordi vi ser bare det den lyser på. Hva er tanker, hvor kommer de fra og hva gjør de med oss? En artikkel som kan få deg til å tenke.