×

LOGG INN

Epost:

Passord:

Hjem stikkord MCT

Merke: MCT

medium +

Bli kvitt angst og grubling med ny metode

Psykodynamisk terapi og kognitiv adferdsterapi har lenge vært Europas mest anerkjente behandlingsformer, hvor man analyserer egne tanker eller forsøker å endre disse. Nå lurer forskere på om all grublingen bare gjør alt verre. Det kan se ut som metaversjonen, hvor man er mer passiv observatør til tankene, har bedre effekt.

MEST LESTE

SISTE ARTIKLER