Lar du andre bestemme over din lykke?

«Hvis bare….» mentalitet og å la omgivelsene bestemme sin egen lykke følelse er noe som de fleste ikke liker, men innimellom gjør. Nyter du akkurat det livet du har? spør Silje Vassøy.

Meld deg inn i dag og få tre måneder gratis abonnement



Tekst: Silje Vassøy, The Ideal You

Jeg har undra mye i det siste. Mer enn vanlig. En heftig og livsforandrende samtale fredags kveld kasta mye mer ved og tennvæske på det mentale bålet enn jeg var mentalt forberedt på.

Helt oppriktig med hånda på hjerta velger jeg å tro at:

«Ingenting skjer mot deg, det skjer for deg.»

Klarer du å innse i «real-time» i øyeblikket at dette skjer for deg for en grunn, så får du ett mye finere liv. Enn å innse det i etterkant.

Det som du tror i første omgang er tilfeldig, kan ofte vise seg å være en stor velsignelse. På en eller annen måte.

Og det er jo slik at den ene tingen leder til den andre.

For å stoppe opp midt i det kjipe som skjer, for å tenke: dette er ordentlig kjipt, men jeg vet at det vil gå over. Og jeg vet at et eller annet godt kommer til å komme ut av dette.  Da lar man være å sulle seg inn i ett stort teppe av selvmedlidenhet og hopper ned den negative spiralen.

I stedenfor så erkjenner man at ja! Livet er skikkelig kjipt nå. Hvordan kan jeg gjøre det bedre? Og kanskje jeg lærer noe nyttig eller treffer ett nytt bekjentskap som jeg ellers aldri ville ha møtt?

Det som skjer for deg, er for å gjøre deg til nettopp til den du skal bli. Den du er ment til å bli.

Hva er det som er større enn deg? (og meg og alle oss som individer)

Det må jo være hva som er bivirkning av det du/jeg gjør. Og det kan vi ikke vite på forhånd. Din positive handling i dag kan få så store og positive ringvirkninger at om noen dager eller uker, så er livet til noen radikalt forbedret fordi du startet noe med det lille du sa eller gjorde.

Og det som jeg absolutt digger å gjøre så ofte jeg kan, er å være aktivt snill. Å være raus. Å dele. Å gå inn for oppgaven med å gjøre dagen til noen eller mange bedre. Fordi jeg vet at hvis den personen får sin dag bedret, så gjør den sannsynligvis noe bra for noen andre og slik fortsetter det. Med fare for å gjenta hva fantastiske Siri Abrahamsen sier så flott: La oss gjør at verden blir ett finere sted å være.

Når skikkelig teite ting skjer, alt fra dobbeltsidig lungebetennelse til brukne armer, til kink i nakken eller mer alvorlige ting. Jeg tenker ikke at det betyr mest hvordan du har det. Det som betyr mest er hvordan du tar det – hva du tenker om det har skjedd og tiden før og etter. Om skyld, bebreidelse, skam osv.

Da jeg reverserte leddgikt, så var jeg så sikker, uten ett eneste fnugg av tvil at jeg kom til å komme styrket ut av reverseringsprosessen. Jeg visste ikke hvordan eller hva. Men jeg visste at det ville bli helt supert og at jeg kom til å lære masse fantastisk.

Min nye store helt Ed Mylett har ett fantastisk ordtak som oversatt til norsk blir sånn cirka som dette:

«Lykksalig misfornøyd»

Å være takknemlig for det en har, men og samtidig jobbe mot nye mål og den enda bedre versjonen av seg selv. Det synes jeg var veldig treffende.

Å vente på lykken

Hvis bare X skjer så skal jeg bli lykkelig…

Hvis bare midjen min blir sååå tynn som x antall cm, da vet jeg at livet blir bra..

Hvis jeg klarer å løfte 100 kg i benkpress, da blir livet godt.

Hvis jeg får meg en drømmekjæreste, da skal jeg bli lykkelig.

Hvis bare jeg får ett plettfritt hjem som passer inn i boligmagasin, da blir jeg lykkelig.

Sjansen for at du kjenner deg igjen er veldig tilstede. Korriger meg gjerne om du er uenig.

Jeg har selv tenkt liknende disse eksemplene før. Noen har skjedd, noen har ikke.Og uavhengig av resultatet ‒ brakte det meg nærmere det overordna målet? NEI.
Gjorde det meg lykkeligere? NEI, så alldeles ikke.

Jeg stemmer for at man skal nyte hver eneste bit av livet sitt, velge å se det positive. Det finnes alltid noe å være takknemlig for.

Man nyter langsomt hver eneste lille fine bit, for da fortsetter sulten på mer glede, på mer positivitet, på mer mening, på å bidra mer. På å hjelpe enda mer.

Til og med å være takknemlig for at man har det travelt. Tenk hvor mye mer positivt livet blir da. Jeg har det ikke travelt/hektisk. Jeg får det hektisk. Nesten som en gave. Og da er det kanskje lettere å vurdere om man vil i mot den gaven òg.

Enjoy every bite. So you don`t loose your hunger

Ed Mylett

Om forfatteren:  

Silje Vassøy er ei sprudlende dame med stor iver og entusiasme for at du skal ha det livet du fortjener. Og at friskere helse og bedre overskudd er alltid mulig, ved bruk av riktige verktøy. Hun startet bloggen sin www.theidealyou.no for å ha ett fora hvor hun kunne dele det som folk begynte å spørre etter. Hun hadde ille leddgikt, hvor hun reverserte dette på en helt naturlig måte og hennes store misjon er å inspirere og hjelpe flest mulig til å ha et fantastisk liv.