Guidede meditasjoner og lydhealing

Er du på jakt etter lydhealing, meditasjoner og visualiseringsreiser på norsk? Få noen tips her.

Meld deg inn i dag og få tre måneder gratis abonnement



Healer, kunstner og forfatter Elisabeth Naustdal Stormark fra Øygarden ved Bergen har lest inn flere fine guidede meditasjoner og utgitt dem på tre CD’er i samarbeid med Tron Syversen: Toner fra universet, Sjeleterapi og Naturens magi. Meditasjonene er fra 7 til 21 minutters lengde og er lest inn av Stormark, mens Syversen står for musikken.

Meditasjonene er en kombinasjon av både lydhealing, avspenning, sjelelig terapi, visualiseringsreiser og arbeid med chakraene. Du ledes inn i vakre indre landskap med sanseopplevelser fra naturen. I den første meditasjonen på Toner fra Universet blir du ledet ned på en sti til stranden hvor du puster inn frisk sjøluft gjennom hvert av de syv chakraene.

«Lydhealing er helse», sier Elisabeth på omslaget for Toner fra universet. «Lyd virker umiddelbart fordi lyd vibrerer og kroppen vår alltid pulserer. Når jeg lytter til naturens lyder og klang, kommer toner til meg via min stemme. Tonene mine på denne CD ble laget slik. Vibrasjoner av lyd kan redusere stress, balansere chakraene våre og synkronisere energien vår.»

Sjeleterapi og Toner fra universet kan lastes ned som lydfiler på butikk.magasinetharmoni.no. Den første meditasjonen fra Naturens magi, kalt «Den vakre hagen og møte med kraftdyr» er tilgjengelig på Youtube. Se ellers Elisabeths nettside og ta kontakt med henne eller Tron Syversen for å få kjøpt CD’ene: www.healingelisabeth.com.

Leverandør: Tronmusic.no

Spread the love