Kan meditasjon føre til lykke?

Det finnes nå et solid vitenskapelig fundament for hva meditasjon eller yoga, tai chi og qi gong gjør med hjernen, hjertet og cellene i kroppen din, ifølge Birgitte van der Heijden Michelet, phD. Dette skal hun snakke om på Spirit at Sea, Norges første alternativcruise 13. – 14. september.

Meld deg inn i dag og få tre måneder gratis abonnement



Lykke og dyp selvaksept? Ja takk, begge deler! sier Birgitte van der Heijden Michelet, PhD, som i 2019 tok en doktorgrad i fagfeltet metafysisk vitenskap.

− Det har eksistert en fiktiv «kinesisk mur» mellom vitenskap og retninger som selvutvikling, mindfulness, coaching og andre former for energiarbeid, med det formål å leve et bedre og rikere liv; i ordets beste forstand! sier Michelet. Denne muren bidrar hun med å bryte ned, ved å se på vitenskapen faktisk har funnet ut om disse områdene.

Birgitte har drevet Akashaskolen i 20 år og har psykologistudier fra USA. Nylig ble hun ferdig med en doktorgrad i metafysikk, med fokus på miljøet og energifeltene vi omgir oss med.

Bli med på Norges første alternativcruise, Spirit at Sea!

Birgitte har bakgrunn i psykologistudier fra USA, der hun tok en degree på 1990-tallet. Hun har startet og drevet Akashaskolen i snart 20 år. På Akashaskolens nettside står det at dette er «Norges største skole for utvikling av klarsyn, intuisjon og clairvoyance».

Doktorgraden hun nylig er ferdig med i metafysisk vitenskap fokuserer på miljøet og energifeltene vi omgir oss med. Vi vet for eksempel at dersom miljøet i kroppen din er i ubalanse – det kan være pH, bakterier, sopp og så videre – blir vi lettere syke.

− Det vi nå har store mengder forskning på, som er basert på den strengeste vitenskapelige protokoll, er at også følelsene våre, graden av optimisme, helse, graden av angst eller depresjon, samt hvorvidt vi ser frem til vår egen fremtid, direkte påvirkes inn til underbevisstheten! Underbevisstheten styrer cirka 95 prosent av alt vi sier, tenker og gjør, sier Michelet.

I løpet av foredraget på Spirit at Sea vil du få en lettfattelig og evidensbasert gjennomgang på hvordan og hvorfor du er din egen lykkes smed. For de fleste av oss i den vestlige verden, trenger vi noen «knagger» å henge informasjon på. Vi trenger å se sammenhenger og fatte det på et dypere plan.

Men, her vet vi utmerket godt at alt bunner i våre grunnholdninger eller grunninnstillinger. Bevisene er mange, men det er lettest å trekke frem Placebo-effekten. Der har vi så mange millioner tilfeller av mennesker som har blitt friskere med sukkerpiller og en positiv innstilling, enn med medisiner (som faktisk er på markedet) og en «realistisk» innstilling.

Michelet håper at dette vekker din nysgjerrighet, for du vil få en utvidet plattform og flere valg, når psykologi, medisin, biologi, epigenetikk og spiritualitet settes sammen. Dette for å nære din forståelse av hvordan vi mennesker er skrudd sammen i mange lag.

I etterkant av foredraget vil du få mulighet til å laste ned en gratis e-bok, der referanser, utdypning, kilder og materiale er tilgjengelig.

Vi ses på Spirit at Sea den 13. og 14. september!

Les mer om cruiset her. 

Bestill din plass på cruiset her!

Se også Facebook-siden «Spirit at Sea».

Les om forskjellige meditasjonsformer her.